Produkt zum Begriff Bewusst:
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Sasse, Hergen: Konflikte lösen. Schwierige Situationen im Kita-Alltag meistern
Konflikte lösen. Schwierige Situationen im Kita-Alltag meistern , Pädagogische Fachkräfte sind in ihrer täglichen Arbeit häufig mit Konflikten konfrontiert: mit Kindern, Eltern und Kolleg:innen. Das kostet Energie - und dabei ist der Kita-Alltag schon herausfordernd genug. Wie können Konflikte konstruktiv gelöst und so zu "Wachstumsmomenten" werden? Hergen Sasse gibt in seinem Buch Einblicke in das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation, beschreibt Techniken zur Selbstregulation sowie Methoden der Deeskalation und der Teamstärkung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Bewusst lieben (Welwood, John)
Bewusst lieben , Immer mehr Menschen suchen in ihrem Alltagsleben und ihren Beziehungen nach einem tieferen Sinn, mehr Achtsamkeit und größerer Bedeutung. Der Psychotherapeut und buddhistische Meditationslehrer John Welwood beschreibt mit seinem Buch "Bewusst lieben", wie eine intime Beziehung zu einem tief gehenden spirituellen Weg werden kann, der zwei Menschen hilft, zu innerer Heilung zu finden und in Einklang mit ihrem wahren Selbst zu kommen, während sie lernen, sich ehrlicher, erfüllender und lebendiger aufeinander zu beziehen. Welwood stellt ein neues Modell zur Arbeit mit den eigenen Seelenthemen vor und zeigt, wie jedes psychologische Hindernis, das zwischen zwei Liebenden auftaucht, zugleich eine besondere Art von spiritueller Gelegenheit bietet, verborgene innere Quellen zu erschließen und miteinander tiefer zu gehen. In Bewusst lieben geht es um sehr viel mehr als um die Frage, wie Partnerschaften "funktionieren": Dieses Buch zeigt auf, wie eine Beziehung bewirken kann, dass unser gesamtes Leben auf eine tiefere Weise erfüllender und befriedigender wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20141208, Produktform: Leinen, Autoren: Welwood, John, Übersetzung: Petersen, Karin, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 295, Keyword: Beziehung; Liebe, Fachschema: Management / Selbstmanagement~Manager / Selbstmanagement~Selbstmanagement, Warengruppe: HC/Partnerschaft, Beziehungen, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 222, Breite: 161, Höhe: 22, Gewicht: 543, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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BEWUSSTSEIN BEWUSST SEIN (Spira, Rupert)
BEWUSSTSEIN BEWUSST SEIN , "Die Essenz der Meditation" Teil 1 "Nur wenn wir aufhören, das Glück in der objektiven Erfahrung zu suchen, und dem Geist gestatten, immer tiefer in das Herz des Gewahrseins einzusinken, aus dem er entstanden ist, beginnen wir, den dauerhaften Frieden und die Erfüllung zu kosten, nach denen wir uns unser ganzes Leben lang sehnen." Rupert Spira *** "BEWUSSTSEIN: BEWUSST SEIN" erforscht unsere primäre, persönlichste und vertrauteste Erfahrung: das Wissen um unser eigenes Sein oder das Gewahrsein des Gewahrsein von sich selbst in uns. Doch das Gewahrsein, oder die Erfahrung, einfach "gewahr zu sein", besitzt keine beobachtbaren Eigenschaften und wird daher meistens übersehen oder ignoriert. Die Rückkehr des Gewahrseins zu sich selbst - sich des Gewahrseins gewahr zu sein - ist die Essenz der Meditation und des Gebets, und der direkte Weg zu dauerhaftem Frieden und Glück. *** Die Reihe "Die Essenz der Meditation" präsentiert Meditationen zum essenziellen, non-dualen Verstehen, das allen großen religiösen und spirituellen Traditionen zugrunde liegt. Sie wurde auf Grundlage der von Rupert Spira geführten Meditationen während seiner Treffen und Einkehrtage zusammengestellt. Dies ist ein einfacher, kontemplativer Ansatz, der zum klaren Erkennen der eigenen Erfahrung ermutigt und keine Anstrengungen oder Disziplin erfordert. Er führt den Leser zu einem experimentellen Verständnis seines eigenen essenziellen Seins und des Friedens und der Erfüllung, die diesem innewohnen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 202104, Produktform: Leinen, Autoren: Spira, Rupert, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 106, Keyword: Advaita; GewahrMeditation; Non Dualität; Nondualität; Rupert Spira; Spiritualität; Spirituelle Essenz; Wahrheit; Wirklichkeit, Fachschema: Energie (esoterisch)~Esoterik~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Divination~Parapsychologie / Hellsehen~Wahrsagen, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Wahrsagen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Peter, Daniel Verlag, Verlag: Peter, Daniel, Breite: 185, Höhe: 15, Gewicht: 210, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783981995404, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Selbst-bewusst leicht leben (Zieschang, Monika)
Selbst-bewusst leicht leben , Viele Menschen denken über ihre Fehler oder die Gründe ihres Scheiterns nach, ohne dass es sie weiterbringt. Kein Wunder, denn so werden nur Stresssituationen und alte Verletzungen aktiviert. Was ihr Leben erheblich verbessert, ist die Lösungssuche. Dabei ist es wichtig, stets bei sich selbst zu bleiben, statt den Blick auf andere zu richten. Die erfahrene Psychotherapeutin Monika Zieschang hilft den Leser:innen, einen konstruktiveren Blickwinkel auf das eigene Leben zu werfen, Grundhaltungen zu verändern, ihre Persönlichkeit zu entfalten und das eigene Potenzial optimal zu entwickeln. Dabei verknüpft sie konstruktive Sprache und konstruktives Denken mit einfach zu lernenden Stabilisierungs- und Hypnoseübungen, die es möglich machen, jede neue Herausforderung erfolgreich zu meistern. Zahlreiche Tabellen und Bilder dienen der schnellen Vermittlung der wertvollen und wirksamen Inhalte und machen sie sofort anwendbar. So können die Leser:innen Krisen bewältigen und das Leben ruhiger, gelassener und stressfreier angehen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230110, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fachbücher für jede:n##, Autoren: Zieschang, Monika, Seitenzahl/Blattzahl: 123, Keyword: Burnout; Entspannung; Fokus; Herausforderung; Hilfe; Hypnose; Intuition; Krise; Magen-Darm-Beschwerden; Migräne; Persönlichkeit(sbildung); Ratgeber; Ressourcen; Stabilisieren; Suggestion; Trance; konstruktiv; körperliche Erkrankungen, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH, Länge: 212, Breite: 162, Höhe: 12, Gewicht: 221, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man den Verlangsamungsprozess im Alltag bewusst einsetzen, um stressige Situationen besser zu bewältigen?
Man kann den Verlangsamungsprozess im Alltag durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen praktizieren. Dadurch kann man Stress reduzieren und klarer denken. Es hilft, in stressigen Situationen gelassener zu bleiben und angemessen zu reagieren.
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Warum ist es manchmal so schwer, Dinge oder Situationen bewusst nicht wahrzunehmen?
Es kann schwer sein, Dinge nicht wahrzunehmen, weil sie unangenehm sind und wir sie lieber vermeiden möchten. Manchmal sind wir auch emotional zu stark involviert, um objektiv zu bleiben. Zudem können bestimmte Denkmuster oder Gewohnheiten dazu führen, dass wir automatisch bestimmte Dinge wahrnehmen.
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Können sich Tiere bewusst an Ereignisse erinnern?
Es gibt Hinweise darauf, dass einige Tiere in der Lage sind, sich an vergangene Ereignisse zu erinnern. Zum Beispiel haben Studien gezeigt, dass Elefanten sich über lange Zeiträume an bestimmte Orte oder andere Elefanten erinnern können. Auch Raben haben gezeigt, dass sie sich an bestimmte Ereignisse erinnern können, indem sie Werkzeuge verwenden, um an Futter zu gelangen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Ausmaß und die Art der Erinnerungsfähigkeit von Tier zu Tier variieren können.
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In welchen Situationen hast du dich bewusst dafür entschieden, keine Uhr zu tragen?
Ich trage keine Uhr, wenn ich im Urlaub bin und bewusst abschalten möchte. Außerdem verzichte ich oft auf eine Uhr, wenn ich mich in der Natur aufhalte, um mich mehr auf meine Umgebung und meine Sinne zu konzentrieren. In manchen sozialen Situationen, wie zum Beispiel bei einem Treffen mit Freunden, lasse ich die Uhr auch bewusst zu Hause, um mich nicht ständig von der Zeit stressen zu lassen.
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Bewusst Körper sein (Scurlock-Durana, Suzanne)
Bewusst Körper sein , Unser Körper ist immer da, und er teilt sich uns auch ständig mit. Doch wir haben verlernt, ihn wahrzunehmen, sind abgeschnitten von seiner Weisheit. Alte Traumata abzulegen und wieder in die unmittelbare Körperwahrnehmung zu gehen, dazu will dieses praktische Buch Wegweiser und Anleitung sein. Es macht Mut, wieder Vertrauen in den eigenen Körper und seine Selbstheilungskräfte zu fassen. Inklusive Audiodateien zu 8 Übungen zum Download. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190318, Produktform: Kartoniert, Autoren: Scurlock-Durana, Suzanne, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: Visualisieren; Trauma; Heilen; Bewegung; Heilung; Selbstheilungskraft; Suzanne Scurlock-Durana; Übungen; Krankheit; Gesundheit; Ratgeber; Meditation; Lebenshilfe; Bewusstsein, Fachschema: Selbstheilung~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Esoterik, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Neue Erde GmbH, Verlag: Neue Erde GmbH, Verlag: Neue Erde, Länge: 209, Breite: 149, Höhe: 23, Gewicht: 305, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Schwierige Situationen in der Schematherapie, 2 DVDs
Hartnäckige Vermeidung auflösen, dem Bully-und-Attack-Modus Grenzen setzen, mit Trotz oder dependenten Mustern umgehen - das alles will gelernt sein. Christine Zens, Gitta Jacob und erfahrene Kollegen zeigen anhand von 8 Fallbeispielen in 23 verschiedenen Szenen Strategien auf, wie diese und weitere schwierige Situationen in der Schematherapie gemeistert werden können. Neben Situationen mit Patienten wird auch der Umgang mit Blockaden in der Supervision und Selbsterfahrung demonstriert.§§Fälle§- Borderline-Patientin mit Neigung zu Überkompensation§- Borderline-Patientin mit dependentem und trotzigem Verhalten§- Selbstunsicher-dependenter Patient§- Narzisstischer Patient§- Patientin mit Depression und zwanghaften Zügen§- Schmerzpatientin mit klagsamen Zügen§- 2 Supervisionsfälle mit integrierter Selbsterfahrung§§Mit therapeutischen Hinweisen in den zuschaltbaren Untertiteln
Preis: 89 € | Versand*: 6.99 € -
Bewusst essen und trinken (Raue, Elke Maria)
Bewusst essen und trinken , Essen und trinken mit Genuss Sie möchten sich vitaler fühlen? Sie wünschen sich mehr Freude und Genuss in Ihrem Leben? Sie wollen Ihr Wohlfühlgewicht realisieren? Es gibt viele Wege - bewusst und genussvoll essen und trinken kann genau der richtige für Sie sein. In diesem Buch erfahren Sie, wie schon kleine Veränderungen unserer Ernährungsgewohnheiten so viel mehr Wohlbefinden schenken. Elke Maria Raue, Ernährungs- und Lebensberaterin, gibt Ihnen Tipps für einen erfolgreichen Start in eine neue Praxis des Essens und Trinkens mit Genuss. Fühlen Sie sich eingeladen, genüssliches Dürfen und Können für sich zu entdecken, sich zu erlauben und zu gönnen. Erleben Sie, wie gut Ihnen dies tut - nicht nur beim Essen und Trinken. Viel Vergnügen! , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Autoren: Raue, Elke Maria, Seitenzahl/Blattzahl: 195, Abbildungen: Illustrationen von Natascha Schmitz, Keyword: Lebensqualität; Genuss; Genussmittel; Ernährung; Nahrungsergänzungsmittel; Wohlfühlgewicht; Wohlbefinden; Lebensmittel, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Körper und Geist~Familie und Gesundheit, Warengruppe: TB/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Forsbach, Verlag: Edition Forsbach, Verlag: Forsbach, Beate, Dr., Länge: 206, Breite: 151, Höhe: 17, Gewicht: 291, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK,
Preis: 24.80 € | Versand*: 0 € -
Eisen-Schild "Situationen" 40x20cm Schwarz - Lustige Dekoration für Zuhause
Eisen-Schild "Situationen" von Priol – Charmante Ergänzung für Ihr ZuhauseDas Eisen-Schild "Situationen" von Priol ist eine charmante Ergänzung für Ihr Zuhause. Mit seiner lackierten Oberfläche in elegantem Schwarz fügt es sich nahtlos in verschiedene Einrichtungsstile ein. Die großzügigen Maße von 40 cm x 20 cm machen es zu einem Blickfang in jedem Raum. Dank der praktischen Aufhängevorrichtung lässt sich das Schild mühelos an der Wand befestigen. Ob im Wohnzimmer, Flur oder Büro, dieses Schild verleiht jedem Raum eine persönliche Note und bringt eine humorvolle Atmosphäre. Perfekt als Geschenk für Freunde oder als eigenes Dekorationsstück.
Preis: 8.95 € | Versand*: 6.50 €
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In welchen Situationen ist es sinnvoll, seine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche bewusst zu beschränken?
Es ist sinnvoll, seine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche bewusst zu beschränken, wenn man finanzielle Einschränkungen hat und sich nicht alles leisten kann. Auch in zwischenmenschlichen Beziehungen ist es wichtig, Kompromisse einzugehen und nicht immer nur die eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Zudem kann es hilfreich sein, seine Bedürfnisse zu beschränken, um langfristige Ziele zu erreichen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
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Warum werden in manchen Situationen bewusst Ignoranz gegenüber den Bedürfnissen und Gefühlen anderer Menschen gezeigt?
In manchen Situationen wird bewusst Ignoranz gezeigt, um eigene Interessen durchzusetzen oder Konflikten aus dem Weg zu gehen. Manche Menschen zeigen Ignoranz, um sich vor unangenehmen Emotionen oder Verantwortung zu schützen. Es kann auch sein, dass sie die Bedürfnisse und Gefühle anderer nicht verstehen oder nicht als wichtig erachten.
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Was sind einige effektive Techniken, um Selbstbeherrschung zu trainieren und in herausfordernden Situationen bewusst zu handeln?
Ein bewährter Ansatz ist die Achtsamkeitspraxis, um Emotionen zu regulieren und impulsives Verhalten zu vermeiden. Visualisierungstechniken können helfen, sich auf positive Ergebnisse zu fokussieren und ruhig zu bleiben. Das Setzen von klaren Zielen und die Entwicklung eines Notfallplans können dabei unterstützen, in schwierigen Situationen bewusst zu handeln.
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Wie kann man Körpersprache bewusst einsetzen, um in verschiedenen sozialen Situationen einen positiven Eindruck zu hinterlassen?
Man sollte auf eine aufrechte und offene Körperhaltung achten, um Selbstbewusstsein auszustrahlen. Blickkontakt und ein freundliches Lächeln können Sympathie und Interesse signalisieren. Durch Gestik und Mimik kann man Emotionen verstärken und seine Botschaft klarer kommunizieren.
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